焼きそばの作り方
材料
(2人分)
焼きそば麺
2玉
キャベツ
200g
豚バラ肉
150g
鰹節
1P
ウスターソース
大さじ2
オイスターソース
大さじ1
酒
大さじ2
醤油
小さじ1
酢
大さじ2分の1
砂糖
小さじ2分の1
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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1. 鰹節を電子レンジ(600w)で1分加熱し、すり潰してパウダー状にする。パウダー状にした鰹節とほかの■調味料■を混ぜ合わせる。
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2. キャベツは一口サイズに手でちぎり、数回揉みこむ。
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3. 焼きそば麺を電子レンジ(600w)で2分加熱してほぐす。
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4. 中火で熱したフライパンに油をひき、豚肉と塩ひとつまみを入れて色が変わるまで炒めて取り出す。同じフライパンにキャベツを入れて油を絡める。塩ひとつまみを加えて少し柔らかくなるまで炒めて取り出す。
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5. 中火で熱したフライパンに油をひき、焼きそば麺を広げてこんがりと焼き色がつくまで焼く。上下を返して同様に焼く。炒めた豚肉とキャベツを入れて、サッと炒め合わせる。(1)のソースを全体にかけて炒め合わせたら完成!
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