10分で2品！切って和えるだけのトマト作り置き
☆ トマトのネギ中華和え 材料(2-3人前) ・トマト(大) 1個 ・ネギ 1/2本 ・鶏ガラスープ 小さじ1杯 ・すりごま 小さじ1杯 ・ごま油 適量 作り方 ①トマトは1cm角に切り、 ネギは薄切りにする。 ②①に鶏ガラスープ、すりごま、 ごま油を加えて和える。 ☆トマトのツナ和え 材料(2-3人前) ・トマト(大) 1個 ・ツナ缶 1缶 ・塩こしょう 少々 ・あればハーブ 少々 作り方 ①トマトは1cm角に切る。 ②①と軽く汁気を切ったツナ缶、 塩こしょうを加えて和える。 冷蔵庫で2-3日は日持ちします＾＾ ぜひ参考にしてみて下さい！ #初心者レシピ #料理教室東京 #簡単レシピ #ひとり暮らしごはん #トマト #作り置き
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