まったり濃厚！かぼちゃプリン
かぼちゃプリンはまったり濃厚派🎃 【材料】 10cm×10cmのスクエア耐熱ガラス容器 もしくは 7cmココット4つ分 全量約215kcal 1/4量約54kcal （メープルシロップ抜きで計算） かぼちゃ 正味130g ラカント 大さじ1 たまご M1個 バニラエッセンス2〜3滴 無調整豆乳 100cc メープルシロップ お好みで ────── 1.かぼちゃをさっと濡らし、 ラップで包んでレンジ（600w）で 5分加熱する 2.皮はのぞいてうらごしする 3.ラカント、たまご、バニラエッセンスを 加えて混ぜる 4.豆乳を加えて混ぜたら ザルで濾しながらガラス容器に入れる 5.プリン液の半分が浸かる位の お湯を沸かしたフライパンに4を入れる 6.フタをして弱火で15分蒸す ※ココットを使う場合10分くらい 7.取り出してスキマをあけてラップをし、 粗熱がとれたら冷蔵庫で2時間以上冷やす 8.取り分けてメープルシロップをかけたら いただきます！ ・メープルシロップない！って人は ラカントを大さじ2にしても◎ ・かぼちゃの量は多少前後しても大丈夫🎃 ・ぷるぷる軽めのかぼちゃプリンが 好きな人は豆乳を150ccくらいまで 増やしても大丈夫🙆♀️ ───── この時期絶対食べたいかぼちゃプリン🤤 完全にまったり濃厚、重めずっしり派です🙋♀️ かぼちゃと豆乳の量は わりと適当でもちゃんとかたまるので お菓子作り初心者さん向け🙆♀️ しかも見た目よりカロリーも 控えめだからダイエッターでも全然大丈夫💓 お好みでナッツをトッピングしても◎ #クラシルハロウィン #ハロウィン #ハロウィンスイーツ #かぼちゃプリン #かぼちゃ
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