【王道ダイエットレシピ】ブロッコリーの塩昆布ナムル
【毎日レシピ投稿中】気になったら👉@capibara03kitchen ブロッコリーの塩昆布ナムル 難易度★☆☆ ⏰ 10分💲200円 オハッス、どうもカピバラ03キッチンのRYOTAです。 今回はダイエット中の方におすすめのブロッコリーレシピです。 もやしといいしょにとることでシャキシャキと食感も楽しめますよ!! もしいいなと思ったら右上の保存ボタンをポチッとしてくれると見返す時に便利です🙌 レシピ作った方は @capibara03kitchen とメンションしてくれると嬉しいです てことでLet's cooking🍳🔪🎽 材料 ブロッコリー 1本 もやし 1袋 A 塩昆布 ふたつまみ A めんつゆ 大さじ1 A ごま油 大さじ1/2 作り方 1 ブロッコリーを茎からきり、さらに2等分に切る 2 水を入れた鍋に、1、もやしを入れ2分間茹でる 3 水を切った後、Aを入れ混ぜ合わせる ワンポイント👌 もやしはなくてもOK!!🔪 #ブロッコリー #ブロッコリーレシピ #もやし #もやしレシピ #ナムル #塩昆布 #簡単料理 #レシピ動画 #簡単レシピ #作り置きレシピ #作り置き料理 #cooking #家庭料理 #作り置き #簡単おかず #節約料理 #節約レシピ #時短レシピ #副菜
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