さやかねーね

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カリフラワーのカレーマリネ

・@sayakane_ne.cooking◂◂◂他のレシピも見れるよ！ ⁡ カリーフラワーのカレーマリネ ⁡ 調理時間⏰ 5分 ⁡ 保存にもオススメ👍🏽 ちょっとコリコリ感が残ってる感じがまた美味しくて ザ・副菜！って感じ ほんとに、お箸休めに最高なのぉ💓 ⁡ そういや、 これ、給食にも出てきてて、 妹に、これ給食のやつヤァ！って言われた🫣 ⁡ 【材料】作りやすい分量 ・カリフラワー　1/2株 ★お酢　　　　　80cc ★水　　　　　　大さじ4 ★カレー粉　　　小さじ2 ★はちみつ　　　小さじ1 ★塩　　　　　　小さじ1/2 ・輪切り鷹の爪　お好みで ⁡ ①カリフラワーを食べやすい大きさに小房に切る ②水で洗い、耐熱容器にいれてラップをし、レンジで2分加熱する ③ボウルに★の調味料を入れて混ぜ、ラップをして2分加熱する ④3に水気を軽く拭き取った2を入れて混ぜる。この時にお好みで鷹の爪を入れてね！ ⑤カリフラワーがマリネ液で軽く色づいたら、保存容器に入れておく ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ さやかねーねです👋🏼 ⁡ 節約時短でも美味しいご飯！ 誰でも簡単に作ってもらえるレシピを投稿しています✊🏽 ⁡ たまーにでもいいので、 投稿いいね👍🏻していただいたり、プロフィール覗いていただければめちゃ喜びます🫣 ⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀⢀ #簡単 #簡単レシピ #時短 #時短レシピ #時短料理 #節約 #節約レシピ #節約料理 #今日のご飯 #料理好きな人と繋がりたい #おうちごはん #カリフラワー #カリフラワーレシピ #マリネ #マリネレシピ #カレー粉 #箸休め #副菜 #副菜レシピ #副菜つくりおき #つくりおき #作り置き #作り置きおかず #作り置きレシピ #つくりおきおかず #つくりおきレシピ