新玉の豚巻きレンチンバター醤油
【レシピ】新玉の豚巻きレンチンバター醤油 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ TikTokでバズった “新玉の丸ごとレンチンバター醤油“✨ アレンジして今回は豚巻き！ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ と、とんでもなく美味しいのできた... 遊びに来ていた母上絶賛。笑 これから🐻の家にマオーバイーツするんだけど 大喜びしそうな予感だ〜！ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ バター醤油と言えど バターはほんの少ししか使わない！ 油炒めの方がよっぽど油とるなあって量なので ご安心を🙆♀️ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 新玉消費にも、 メインおかずにもおすすめ！ 取り合い注意！！！！！🔥 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ——————————————————— 新玉の豚巻きレンチンバター醤油 ——————————————————— ◾️材料（2人分） ・新玉ねぎ 1個 ・豚肉 200g （今回はバラ肉使用) ・バター 5g〜 ・おかか 適量 ・大葉 4枚 ・白だし ちょこっと ・醤油 ちょこっと →ちょこっとは大体小1/2〜1目安 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ◾️手順 ①玉ねぎは芯を除き6〜8等分のくし切り。 大葉は千切り。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ②豚肉で玉ねぎを巻く。 両面に塩こしょう振る。 バターのかけらをのせ ラップしてレンジ600wで4〜5分加熱。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ③おかか、大葉、白だし、醤油をかけ完成。 ◾️ポイント バターはお好みの量で！ 私はカロリー気になるので少しですが 動画より量が多い方がバターがふんわり香ります。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ✏︎作ってくださった方は @nikomao_kitchen をタグ付けして教えてください☺️ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ——————————————————————— ㅤ ✏︎ オンラインサロン オンラインヨガのサブスクサービスが 某サイトにて人気ランキング3位となり PRTIMESに掲載されました📣 ▼掲載記事ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 新規会員様も毎日募集しています📣❤︎ 運動不足気になる方、気軽にヨガ受けたい方、 プロフィール欄URLもしくはDMください＾＾ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ——————————————————————— ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ✏︎ヨガアカウント @nikomao_yoga ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ——————————————————————— ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ✏︎このアカウントでは 「健康的に痩せる！ヘルシーすぎないおかずサラダ」 を紹介しています🙌フォロー嬉しいです☺️ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ —————————————————————— ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
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