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合計カロリーとPFCバランス（参考） ―――― カロリー合計: 83 kcal タンパク質（P）: 1.4 g 脂質（F）: 4.6 g 炭水化物（C）: 7.3 g * 糖質: 5.8 g * 食物繊維: 1.5 g ―――― これはダイエット向けなので絶対知っとくべき！ ■食費計算(参考) ―――― こんにゃく：50円 ほんだし：5円 おろししょうが：3円 ごま油：5円 酒：4円 みりん：6円 しょうゆ：6円 鷹の爪：2円 カラシ：4円 合計：85円 ―――― コスパも申し分ないです✨