みくぽん

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「レンジで時短！揚げないおさつスティック」

@mikupon3 ⁡ レシピはこちら↓ ⁡ 「レンジで時短！揚げないおさつスティック」 ⁡ ⁡ 材料 ⁡ ・さつまいも…1本(200g程) ・サラダ油…大さじ1 ●砂糖…大さじ1/2～大さじ1 ●塩…ひとつまみ ⁡ ⁡ 作り方 １．さつまいもはよく洗って1cm幅の棒状に切る。 ⁡ ２．耐熱容器に入れて水に5分程さらす。 ⁡ ３．水を捨ててラップをして600wのレンジで加熱。 ⁡ ４．フライパンにサラダ油を中火で熱し、3を入れて焼き色がつくまで焼く。●を入れて絡めたら完成！ ⁡ ⁡ バターを加えても美味しいです😍❤️ ⁡ ⁡ フライパンは本当使いやすくて お気に入り！ 楽天ROOMに載せてます♪→ @mikupon3 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ ⁡ ⁡ 1週間の買い出しや献立、晩ごはんなど 沢山投稿しています♪ ⁡ ⁡