ホクシャキ腸活やせおかず！ジャーマンれんこん 今日の食べやせ #筋肉料理 今回のレシピはジャーマンポテトならぬ「ジャーマンれんこん」。 具材はゴロッと大きめに切ってボリューミーに。 ホクシャキの食感に、にんにくの香ばしい香りとコンソメのコクが絡んで食べごたえバツグン。 手早く作れてカロリー控えめ、パンチの効いた腸活やせおかずです！ ぜひ作ってみてください💪 ▼より分かりやすい長尺動画はこちら https://youtu.be/K3DfRxmuuZ8