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卵1つで！カニカマ天津飯

【材料(1人前)】 ・白ご飯 茶碗1杯分 ・カニカマ 2本 ・卵 1個 ・みりん 小1 ・胡椒 少々 ・ごま油 小1 ・小ネギ 少々 ★水 80mL ★きび砂糖 小1.5 ★醤油 小1.5 ★酢 小1.5 ★鶏がらスープの素 小1/4 ★片栗粉 小1 【作り方】調理時間⏳15分 ①卵にみりん・胡椒・ほぐしたカニカマを加えて混ぜる。 ②ごま油を引いたフライパンに卵液を流し入れる。混ぜながら半熟に仕上げる。ご飯の上に乗せる。 ③綺麗にしたフライパンにあわせておいた★を入れる。混ぜながら沸騰状態を1分半以上キープし、好みの塩梅に仕上げる。 ④あんをかけ、小ネギを振って完成！ ꧁——————————꧂ ✦ 毎日21時レシピ動画投稿 ✦ アラサー管理栄養士 ✦ ヘルシー料理、節約料理、アイディア料理 ✦ フォローやいいねとても嬉しいです☺︎ ꧁——————————꧂ #プチプラ最高 #天津飯 #卵 #カニカマ #卵料理 #節約レシピ #節約料理 #おうちごはん #飯テロ #お昼ご飯 #ランチ #レシピあり #food #cooking