🌱自家製トマトソース🌱
詳しい作り方と妊活栄養メソッドについて Instagramに投稿しているよ♪是非遊びに来てね😊🌱🌱 自家製トマトソースだよ〜😊🍅 時間が少しあるぞっ！！って時は作ってみると 市販のものより美味しいよ✨✨ 材料 作りやすい分量 カットトマト…1パック(400g) 玉ねぎ…1玉 ニンニク…大一片 固形コンソメ…1個 てんさい糖…小さじ1/2 塩麹…小さじ1 ローリエ…1枚 ドライバジル…少々 オリーブ油…大さじ2 作り方 1.玉ねぎ、ニンニクをみじん切り 2.お鍋にオリーブ油をひいて弱火で にんにくが香るまで炒める 3.玉ねぎを入れ黄色っぽくなるまで炒める 4.カットトマトとコンソメ、てんさい糖、 塩麹、ローリエ、ドライバジルを入れて 弱火で10分程度煮込む 5.できあがり ＊＊＊＊＊＊＊＊ 妊活キッチン"のん"と申します😊 このサイトでは 元生殖栄養カウンセラーが 授かるレシピを 投稿しています フォローしてもらえるとすごく励みになります⭐️ ＊＊＊＊＊＊＊＊ #トマトソース #トマト #手作り #塩麹 #本格的 #自家製トマトソース #妊活 #妊活食べ物 #妊活ごはん #妊活ご飯レシピ #妊活栄養サポート #抗酸化レシピ #酸化ストレス #腸内環境整える #アンチエイジングフード #アンチエイジングレシピ #時短料理レシピ
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