Name: ピリ辛！蓮根とツナのコチュマヨサラダ🥗
Uploaded: 2025-01-04T08:00:19.000Z
Channel: クーキング
Description: おつまみにもなるピリ辛サラダです！ ▼▽▼▽▼▽ 蓮根 大きめの2cmくらい →薄めのスライス わかめ 適量 シーチキン 25g(1/2p) マヨネーズ 大1/2 コチュジャン 小1/2 にんにくチューブ 少々 ごま ▼▽▼▽▼▽ #シーチキンで満足サラダ生活 #シーチキン