みさわた/１人分レシピ

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豚肉とほうれん草のオイスター炒め

今日は【豚肉とほうれん草のオイスター炒め】を紹介します✨️ 　　 １人分 ・豚肉 １００ｇ ・ほうれん草 ５０ｇ 　 　 1.ほうれん草を5cm幅に切る。 2.フライパンに油をひき、豚肉とほうれん草を入れて炒める。 3.オイスターソース 小さじ2、しょうゆ 小さじ1/2、砂糖 小さじ1/2を入れて炒める。 　 　 #料理 #料理レシピ #レシピ #簡単レシピ #レシピ動画 #自炊 #自炊記録 #自炊レシピ #自炊生活 #自炊女子 #節約 #1人分 #1人分レシピ #一人暮らし #ひとり暮らし #ひとりごはん #ひとり #主菜 #豚肉 #豚肉レシピ #豚肉炒め #ほうれん草 #ほうれん草レシピ #オイスター #オイスターソース #オイスターソース炒め #オイスターソースレシピ 　 　 COEIROINK：つくよみちゃん