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野菜の焼き浸し

野菜の焼き浸し 冷蔵庫にある野菜を何でも漬けちゃうスタイルで🤣 各々しっかり焼き目をつけるのがポイントです☝🏻️˒˒ <今日の2品献立> いわしのフライ 野菜の焼き浸し (タンパク質🐓:いわし) (野菜🥬:かぼちゃ ピーマン 舞茸 ミニトマト) (炭水化物🍚:ごはん) 主菜は前の動画で♪

材料 (2人分)

  • かぼちゃ

    1/8個

  • ピーマン

    1個

  • 舞茸

    1/2パック

  • ミニトマト

    10個

  • ☆水

    100ml

  • ☆和風だしの素

    小さじ1/2

  • ☆砂糖

    大さじ1

  • ☆酢

    大さじ1

  • ☆醤油

    大さじ1.5

  • ☆生姜チューブ

    小さじ1

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

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      コメント (2件)