takako🍎

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モロヘイヤを使ったトロピカルスムージー🍷

《材料》1人分245g 　・パイナップル160g 　・オレンジ60g 　・レモン20g 　・モロヘイヤ5g 《トッピング》 　・オレンジ 　・ミント モロヘイヤは、色こそグリーンですが、味はとっても フルーティーです🍷抗酸化作用ゃ貧血対策にもおすすめです✨ #スムージー #野菜スムージー #野菜 #朝食 #ヘルシー #野菜ジュース #美肌 #簡単 #健康的な生活 #健康ドリンク #美味しい #モロヘイヤ #パイナップル #レモン #オレンジ #腸活