火も包丁もいらないツナポテトグラタンの作り方
じゃがいも感たっぷりのホクホクなグラタン！ツナの旨みをうまく使って味付けも簡単に作ることができます。 グラタン皿1枚で作れるので洗い物も最小限！ パパッと満足！是非お試しください٩( ᐛ )و ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ レシピ(1〜2人前〜) ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ ★ポイント ※加熱時間はレンジによって多少異なります。 ※じゃがいもの加熱の目安は、表面を指で押してムニっとなるくらいです。 ※焼き色はつきませんがレンジでも仕上げることができます。 ★材料 じゃがいも・・・230g程度 ツナ・・・・・・1缶 ○塩胡椒・・・・適量 ○コンソメの素・小さじ1 ○牛乳・・・・・70cc程度 ピザ用チーズ・・30g程度 ★作り方 ①じゃがいもを洗って濡れたままラップをしてレンジで600w4分〜5分(500w4分50秒〜6分)加熱します。 ※じゃがいもの大きさで加熱時間を調整してください。 ②グラタン皿にじゃがいもを入れて粗めにつぶします。 ③ツナと○を入れて混ぜたら表面をならしてチーズをかけましょう。 ※牛乳でお好みの水分量に調節してもOK。 ④トースターで焼き色をつけたら完成です。 トースター：目安260℃ 3分程度 レンジ：フタをして600w 2分程度(500w2分30秒) ■説明欄まで読んでいただきありがとうございます♪ ここまで読んだよって方！「🙋♂️」の絵文字教えて貰えると泣いて喜びます！！ ｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 自己紹介 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 1988年生まれ 千葉県出身 た だの独り身会社員 実は居酒屋5年勤務 一人暮らしのサラリーマン(でんぼ)が 疲れて帰った時でもパパッと作れるレンジ料理をご紹介します とにかく簡単に美味しく♪あと楽しくw 自炊のハードルを下げちゃいます♪ ================== こんな方にオススメ↓↓↓ ☆手軽に家族が喜ぶメニューを作りたい ☆料理が苦手だけど自炊したい方 ☆一人暮らしなので少量作るのがめんどくさい方 ☆洗い物を減らしたい方 ☆手軽にもう1品欲しい方 など 一緒に楽しくレンジ料理を作りましょう♪ ================== #じゃがいもレシピ #ズボラレシピ #ポテトグラタン #ツナぽてグラタン #レンチンレシピ #料理初心者
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