まーたん

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夏のBODYに水晶鶏！プルプルささみの梅しそ和え

夏のボディに鶏レシピ🐤💛 綺麗な水晶衣まとってます✨
安くてヘルシーなササミ ほんと大好きだわ。
 プルプル水晶鶏、
今回は、夏におすすめ梅しそソースで和えました。
サッパリとめちゃくちゃ美味しいです🐦
水晶鶏が作れたら、ソースはお好みでアレンジOK🙆‍♀️
ササミじゃなくて、むね肉でも同じ工程で作れますからね✌️
是非とも試してみて下さい。 
【材料】
ササミ 4本
酒 大さじ1
片栗粉 大さじ2
（簡単ソース）
梅 3個
大葉 10枚
麺つゆ 大さじ2 
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