低空飛行キッチン（調理師免許）

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＼トースターで焼くだけ／ 『揚げない梅しそ豚カツ』

⚠️梅干しは、はちみつ梅がオススメ！はちみつ梅以外を使うなら刻んだあとに少しだけ蜂蜜を足すと◎ 【材料】※2人前 ■豚ロース薄切り　6枚 ■大葉　　　　　　8枚 ■梅肉（2個分）　 15g ■ピザ用チーズ　　40g ■塩こしょう　　　少々 ■マヨネーズ　　　適量 ■パン粉　　　　　適量 ■オリーブオイル　適量 【作り方】 ①大葉は茎を切り落とし、梅肉は刻んでおく。 ②トースター用の鉄板にアルミホイルを敷き、オリーブオイルを薄く塗っておく。 ③お肉の片面にマヨネーズを薄く塗り広げ、パン粉を押し付けるようにまぶして裏返す。塩こしょう→梅肉→大葉→チーズ→お肉→塩こしょう→大葉→チーズ→お肉の順に重ねる。再び表面にマヨネーズを薄く塗り広げ、パンを押し付けるようにまぶす。 ④トースターで10分焼いたら出来上がり。 【🔴ポイント】 パン粉が途中で焦げそうであれば、アルミホイルをかぶせて焼いて下さい。 - - - - - - - - - - - - - - - ────────────── ────────────── #豚カツ #豚カツレシピ #とんかつレシピ #揚げない豚カツ #揚げないカツ #カツレツ #カツレツレシピ #ミルフィーユ豚カツ #豚ロースレシピ #豚ロース薄切り #梅レシピ #大葉レシピ #トースターレシピ #火を使わないレシピ #夕食メニュー #夕飯のおかず #夕飯レシピ #ヘルシーレシピ #ヘルシーメニュー #ダイエットレシピ #簡単ご飯 #お昼ご飯レシピ #簡単レシピ#料理 #献立 #レシピ#料理好きな人と繋がりたい #おうちごはん #節約レシピ