はらぺこもも

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洗い物少ない！枝豆はんぺんおやき

包丁まな板使わずできます！ おつまみに😋洗い物最小限！ 【材料(6個分)】 ・はんぺん 1枚(110g) ・絹ごし豆腐 小1個(35g) ・サラダ油 小1 ★枝豆 さやつき15個 ★カニカマ 2本 ★片栗粉 小2 ★マヨネーズ 小1 ★みりん 小1 ★和風だし 小1/4 【作り方】調理時間⏳15分 ①丈夫なポリ袋にはんぺん、豆腐を入れよく砕き混ぜる。 ②冷凍枝豆は耐熱皿に乗せラップし600W1分レンチン。さやから出し薄皮を剥く。 ③①へ★を入れる(カニカマほぐして入れる)。 ④手に水をつけて丸く円形に成形したら、サラダ油を引いたフライパンで弱火で焼く。焼き色がついたら裏返し軽く焼き色ついたら火を止め蓋して余熱で加熱して完成！ 【ポイント】 はんぺん＋みりんということで非常に焦げやすい！加熱時間に注意😂 ꧁——————————꧂ レシピ動画 ❇︎ 毎日投稿実施中 🧑🏻‍🍳アラサー管理栄養士です フォローやいいね とても嬉しいです♡ リクエストや質問も お気軽にコメントでどうぞ‼︎ ꧁——————————꧂ #はんぺん #枝豆 #カニカマ #おやき #おつまみ #簡単おつまみ #洗い物少ない #おうちごはん #飯テロ #レシピあり #晩ご飯 #food #cooking