【365日時短料理】あぴ♡

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鶏肉とほうれん草のグラタン

【365日時短料理】鶏肉とほうれん草のグラタン♡ ⁡ ⁡ とろ~りクリーミーなグラタン🥬✨️ クリームソースに絡んだ鶏肉とほうれん草がおいしい😋 ぜひ作ってみてください𓎩𓌉𓇋 ‎ 赤いパン粉は ウェブで真っ赤なパン粉って調べたら出てきます🔍⸒⸒ ⁡ ⁡ 大人2人前 ⏰所要時間25分 ⁡ □鶏もも肉200g □ほうれん草200g □バター20g □小麦粉大さじ2 □牛乳250ml □塩コショウ適量 □コンソメ顆粒小さじ1 □ピザ用チーズ適量 □パン粉お好みで ⁡ ⁡ ⁡ 1 ほうれん草は食べやすい大きさに切る。 ⁡ 2 鶏もも肉はひと口大に切る。 ⁡ 3 中火で熱したフライパンにバターを溶かし、 鶏肉を入れて炒める。 ⁡ 4 焼き色がついたらほうれん草を入れて、 小麦粉を振り、牛乳を加える。 とろみがついたら塩コショウ・コンソメで味を整える。 ⁡ 5 耐熱皿に入れてピザ用チーズをのせて オーブントースターで焼き色がつくまで 10分ほど焼く。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 投稿が良いと思ったらイイネお願いします︎👍🏻 ̖́- 作ってほしいものがあったらぜひコメントしてね💬 ⁡ ⁡ #あぴ鶏もも肉料理 #あぴほうれん草料理 #あぴチーズ料理 このタグからほかのレシピも見れます🏷𓈒𓏸︎ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #グラタンレシピ #グラタン皿 #鶏肉レシピ #鶏肉料理 #鶏もも肉レシピ #鶏もも肉 #ほうれん草レシピ #ほうれん草 #時短料理 #時短レシピ #簡単ごはん #簡単料理レシピ #旦那飯 #おうちごはん記録 #幼児食レシピ #幼児食メニュー #みんなの夕ご飯