＼混ぜて焼くだけ／ 『もちもち豆腐ハムチーズ焼き』
【材料】※約16枚分 ■絹豆腐 300g ■ハム 4枚 ■サラダ油 大さじ1 ■ﾄﾞﾗｲﾊﾟｾﾘ 適量 （A）ピザ用チーズ 50g （A）片栗粉 大さじ6 （A）コンソメ 小さじ1 （A）ﾆﾝﾆｸﾁｭｰﾌﾞ 小さじ1 【作り方】 ①ハムは1cm角に切る。 ②ボウルにハム、豆腐、（A）を入れ、豆腐が滑らかになるまで泡立て器で混ぜる。 【🔴ポイント】 ・豆腐を入れると、冷めてもモッチリ柔らかに仕上がるよ◎ ・にんにくが苦手な方や、お弁当ににんにくを入れるのを控えている方はﾆﾝﾆｸﾁｭｰﾌﾞ抜きで作ってみてね！ ③サラダ油を中火で熱し、②をスプーンですくって落とし並べる。形を整えながら焼き目がつくまで焼く。 ④裏返して裏面も同様に焼き目をつける。 ⑤もう一度裏返し、さらにカリッとなるまで1~2分ほど焼く。裏面も同様に焼いたら、器に盛り付けてドライパセリをふる。 【🔴ポイント】 2度焼きすることでカリッと仕上がるよ◎ 【🔵保存方法&保存期間】 ※焼き上がったあとに保存して下さいね。 ≫冷蔵の場合は粗熱がとれてからなるべく早めに冷蔵庫へ。保存期間は2~3日が目安です。 ≫冷凍の場合も粗熱がとれてから早めに冷凍庫へ。保存期間は2週間が目安です。（においうつりを防ぐため、冷凍用チャック袋がおすすめです。） 【🔵解凍方法】 ≫レンジでアツアツになるまでしっかり加熱してくださいね。 ※冷凍・冷蔵保存どちらにせよ、自然解凍はオススメしません。傷む可能性が高まり、食感もパサつく原因になります。安全に美味しく食べるためにもしっかり加熱して下さいね。 また、お弁当に詰めるときは、加熱後しっかり冷ましてから詰めてください。（夏場は保冷剤もつけてあげると安心） - - - - - - - - - - - - - - - ────────────── ────────────── #ハムチーズ #豆腐レシピ #豆腐ダイエット #豆腐料理 #高たんぱく #糖質制限レシピ #おやきレシピ #おやつレシピ #おつまみレシピ #お弁当おかず #お弁当レシピ #ハムレシピ #チーズレシピ #作り置きレシピ #作り置き冷凍 #夕食レシピ #冷凍保存レシピ #子供のおやつ #豆腐のおやき #胃袋をつかむレシピ #夜食レシピ #簡単ご飯 #お昼ご飯レシピ #簡単レシピ#料理 #献立 #レシピ#料理好きな人と繋がりたい #節約レシピ
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