あと1品困った時に！簡単すぎるカボチャ副菜
あと1品困った時に！ たった3つ食材でパパッと作れる！かぼちゃの副菜レシピです！ 家族で取り合いになるくらい ほっくり美味しい♪私自身も「こんなにカンタンなのにうますぎやん！！」ってなりました( ・∇・) 副菜に困ったら是非٩( ᐛ )و ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ レシピ(一人前〜) ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ ★ポイント ※加熱時間はレンジによって多少異なります。 ※加熱後のかぼちゃは熱いのでご注意ください。 ※カボチャに火が通るまで加熱時間を調節してください。 ★材料 かぼちゃ・・・・150〜200g程度 ベーコン・・・・1パック(20〜30g程度) ガラスープの素・小さじ1/2 ・後かけオススメ ごま油・・・・・・少し ブラックペッパー・お好みで ★作り方 ①かぼちゃのタネをとり濡らしたらラップで包んでレンジで600w3分(500w3分40秒)加熱します。 ②かぼちゃを流水で冷ましてから一口大にカット、ベーコンも食べやすい大きさにカットして耐熱容器に入れます。 ③ガラスープの素を全体に振りかけたらフタ(ラップ)をしてレンジで600w1分(500w1分20秒)加熱します。 ※かぼちゃの火が通ってない場合は混ぜて1分程度加熱して調節してください。 ④お好みでごま油、ブラックペッパーをかけて完成です。 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 自己紹介 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 1988年生まれ 千葉県出身 ただの独り身会社員 実は居酒屋5年勤務 一人暮らしのサラリーマン(でんぼ)が 疲れて帰った時でもパパッと作れるレンジ料理をご紹介します とにかく簡単に美味しく♪あと楽しくw 自炊のハードルを下げちゃいます♪ ================== こんな方にオススメ↓↓↓ ☆料理が苦手だけど自炊したい方 ☆一人暮らしなので少量作るのがめんどくさい方 ☆洗い物を減らしたい方 ☆手軽にもう1品欲しい方 など 一緒に楽しくレンジ料理を作りましょう♪ ================== #かぼちゃレシピ #かぼちゃ副菜 #時短副菜 #節約レシピ #レンチンレシピ #料理初心者 #火を使わないレシピ #食欲の秋
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