12月に入ってからドタバタとさらに忙しい日々です🥲 自分の体調不良も重なり気づけばもう18日😅今年が終わってしまう〜！！！ そんな感じで料理する気力が残っていない日がほとんどで…しばらく簡単メニューが続きます…笑 フライパン蒸しは何度もこんな私を助けてくれた大切なレシピ🤝笑 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ <今日の2品献立> 柚子胡椒ごまポン酢で食べるフライパン蒸し 明太じゃが (タンパク質🐓:鶏ささみ 卵 豚ひき肉) (野菜🥬:里芋) (炭水化物🍚:ごはん) 副菜は次の動画で♪ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈