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さわらの香味焼き

最近魚がかなりお高いのが悩みです… 秋刀魚とか食べたいのにいつも安定のタラを手に取ってしまう😂 今日は半額になっていたさわらで 香味焼きを作りました🐟ラッキー🐟 さわらはこの食べ方が1番好きです👩🏻‍🍳 ⸝⸝ レモンは冷凍のカットレモンをストックしています🍋 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ <今日の2品献立> さわらの香味焼き 豚生姜の炊き込みご飯 (タンパク質🐓:さわら 豚こま切れ肉) (野菜🥬:人参 舞茸 アスパラ ネギ 生姜) (炭水化物🍚:ご飯) 副菜は次の動画で♪ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

材料 (2人分)

  • さわら

    3切れ

  • 小さじ1

  • 片栗粉

    大さじ1~

  • ★ネギ

    5cm

  • ★生姜

    1かけ

  • ★砂糖

    大さじ1

  • ★醤油

    大さじ2

  • ★酢

    大さじ2

  • ★水

    大さじ2

  • しそ

    5枚

  • 大根おろし

    2cm分

  • レモン

    お好みで

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      コメント (1件)