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\米粉でふわふわ♡/ 【黒ごまバナナマフィン】

混ぜるだけの簡単おやつ✨ バナナとごまの香りに癒されます💓 【材料】3個分 バナナ・・・・・・・1本（70g前後） 卵・・・・・・・・・1個 砂糖・・・・・・・・大さじ1 オリーブオイル・・・大さじ1 米粉・・・・・・・・50g 黒すりごま・・・・・大さじ1 ベーキングパウダー・小さじ1 【作り方】 ①オーブンは180℃に温めておく ②バナナは粗めに潰す ③卵、砂糖、オイルを加えてよく混ぜる ④米粉と黒すりごまを加えてさらに混ぜる ⑤ベーキングパウダーも加えてさらに混ぜ、型に流して180℃20分くらい焼く ⑥爪楊枝を刺して生地が付いてこなければ完成♪ バナナは完熟がおすすめ＾＾ #簡単レシピ #腸活 #腸活ダイエット #美腸 #腸活レシピ #グルテンフリー #バナナ #米粉レシピ #マフィン