【止まらなくなる♡】ヤンニョムチキン
\\🌟かりじゅわ❣️ジューシー☺️🌟// 鶏むね肉を使ったヘルシーな【ヤンニョムチキン】のレシピです😍🍗下味をつけてフライパンで焼き、タレを絡めるだけ😋タレもおなじみの調味料でとーっても簡単に作ることができます❣️甘辛いソースがごはんのおかずやおつまみにぴったりです😚🍚 ＊ 🌟🅿🅾🅸🅽🆃🌟 コチュジャンの量はお好みで調整してください😊 ＊ 《材料》（２人分） ・鶏むね肉 1枚(300g) ○マヨネーズ 大さじ1 ○酒 小さじ1 ・片栗粉 大さじ3 ・ごま油 大さじ1 ●コチュジャン 大さじ２ ●ケチャップ 大さじ1 ●酒 大さじ1 ●砂糖 小さじ1 ●醤油 小さじ1 ●にんにくチューブ 2cm ●刻みネギ お好みで 《作り方》 ①鶏むね肉は1口大のそぎ切りにしてポリ袋に入れ、○を揉み込み10分置く。片栗粉を加えて全体にまぶす。 ②ボウルに●を合わせて混ぜる。 ③フライパンにごま油を熱し、鶏むね肉を中火で焼く。4分ほど焼いたら裏返して3分ほど焼く。 ④ペーパータオルで余分な油を拭き取り、②を回しかける。照りが出たら器に盛り、お好みで炒りごま（適量・分量外）をふる。 ＊ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ーー 💛レシピ動画をほぼ毎日配信中！ 💛【簡単】【時短】【料理初心者さんでも真似しやすい】 ごはんもお酒ももりもり進む料理😋 ＊ イイネ、コメント励みになります🙏❤️ \\是非他のレシピもチェックしていただけると嬉しいです☺️// @chickysfood －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ー #ヤンニョムチキン #鶏むね肉 #鶏 #鶏肉 #韓国料理 #甘辛 #甘辛チキン #コチュジャン #弁当のおかず #お弁当 #つくりおき食堂 #作り置き #おつまみ #お酒に合う #ごはんのお供 #やみつき #やみつきレシピ #子供が喜ぶ #おもてなし #晩ご飯 #簡単
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