食材から探す
料理名から探す
公式レシピ 記事をよむ レシピカード クラシルショート クリエイター
クラシルのサービス

ローリングストックで🌀さばコーン

ローリングストックで🌀さばコーン 備蓄してある食材とビニール袋で出来る簡単おかず! 鯖の旨味とコーンの甘さがご飯に混ぜてもサンドイッチに挟んでも美味しい一品です ◉備蓄食料はローリングストックという備蓄方法がおすすめ 【ローリングストックとは】 循環させながら(ローリング)備蓄(ストック)するという意味 いつも使う食材を多めに購入し賞味期限が近づいたら消費してまた新しいものを追加する、といった備蓄方法です。 ▪︎備蓄したくても保管場所がない ▪︎保存期間が長い食品に安心していつの間にか賞味期限が切れてた といった問題もありません

材料

  • 鯖缶

    1個

  • ホールコーン

    150g

  • 鰹節

    2.5g

  • 麺つゆ(3倍希釈)

    大1

  • ごま油

    大1

  • 青のり

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

    投稿者からのコメント

    災害時に備え、食材備蓄をしておきましょう♪

    おすすめのショート動画

      コメント (4件)