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低糖質チョコクリームタルト

■チョコクリームタルト(全量約177kcal) 使用したセルクル:直径6cm ⁡ 【材料】 a.クリーム部分 ・オイコス無糖　1パック ・無糖ココアパウダー　10g ・ラカント　15〜20g ・ゼラチン 2g ＋　水大さじ1 ⁡ b.タルト台 ・オートミール　15g ・ラカント　5g ・水　5g ⁡ ⁡ a.クリーム部分 ①ゼラチン以外の材料を全て混ぜる。 ②ゼラチンと水を混ぜレンジ600wで20秒 　チンして、さらに混ぜる。 ③①と②をよく混ぜる。 ⁡ b.タルト台 ④材料を全て混ぜて馴染ませる。 ⁡ ⑤bのタルト台をセルクルに敷き詰める。 ⑥⑤の上にaのクリーム部分を乗せ、 　冷蔵庫で数時間よく冷やす。 ⑦固まったらセルクルを抜いて完成。 ⁡ #ダイエットレシピ#ヘルシーレシピ#痩せレシピ#低糖質レシピ#低糖質スイーツ#タルト#チョコタルト#クラシルショート ...................................................................... ⁡