Oneパンマン

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電子レンジとしゃぶしゃぶのタレで棒棒鶏

鶏胸肉1枚 しゃぶしゃぶ胡麻タレ大さじ3 焼肉のタレ大さじ2 お酒大さじ2 塩胡椒少々 ラー油お好み 野菜お好み 胡麻お好み #棒棒鶏 #電子レンジ #鳥肉