こどもが喜ぶ取り分け幼児食レシピ

フォロー

ブロッコリーのチヂミ

グルテンフリーで低糖質！ ブロッコリー好きもブロッコリー嫌いもきっと好きな味です😍 ⁡ 余ったら冷蔵してます。 冷凍も大丈夫🙌 【材料】 ・ブロッコリー1房 ・ハム、ベーコン、ソーセージなど2~3枚(本) ・塩コショウ 少々 ・片栗粉 大さじ3 ・卵 Mサイズ1つ(Sなら2つ、ブロッコリーのサイズでも異なります) ・ピザチーズ ひとつかみ よく混ぜて焼くだけ♪ #理想のカラダへ #低糖質 #低脂肪 #カラダ思い #ヘルシーレシピ #ブロッコリー #野菜を食べよう