葱まみれのとろとろ茄子レシピ
材料
茄子
2〜3本
刻みネギ
大さじ3杯
ごま油
大さじ1
鶏ガラスープの素
小さじ1/2
レモン汁
小さじ1
おろしニンニク
適量
ブラックペッパー
適量
塩
ひとつまみ
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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1. 茄子を洗ってヘタを切り落とし、皮を数カ所剥きとる。
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2. ラップに包み、600Wの電子レンジで5分加熱する。
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3. ボウルに刻みネギ、ごま油、鶏ガラスープの素、レモン汁、おろしニンニク、ブラックペッパー、塩を入れて混ぜ合わせる。
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4. レンチン茄子を食べやすい大きさに切り、ボウルに入れてネギダレと混ぜ合わせる。
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5. 粗熱が取れるまでおいて馴染ませる。
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