ひろのごはんとおやつ/ホットケーキミックス研究家

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【主婦のひとりめし】鶏キムチ丼

簡単すぎてごめんなさい▷ @hiro_recipe5 ほんと…のせただけ🤣 焼肉のタレで食べるのがおいしいんだよ〜💕 残りは全部混ぜてキムチ和えに✨ 自分のお昼ごはんも副菜もできて一石二鳥だよ🫶 ⁕鶏キムチ丼　 ⏰10分 【材料】 ・鶏ささみ 3本 ・きゅうり　1本 ・白菜キムチ　好きなだけ ・焼肉のタレ　適量 ・ごはん　1杯分 【作りかた】 ①ささみはフォークで穴を開けて酒をふりかけてラップする 電子レンジで1分半加熱→裏返して1分加熱して粗熱をとる ※生っぽいときは追加で20秒ほど加熱する ②きゅうりを千切りにしたらぎゅっと絞って水分をぬく ③ごはんにきゅうり→白菜キムチ→ほぐしたささみを乗せ、焼肉のタレをかける ④残りを全部混ぜて白ごまをかけてキムチ和えにすると◎ —————————————————————— 食べると家族が笑顔になるような 管理栄養士のおうちごはんを紹介してくね🥰 ささっとごはんを作って 自分の時間も大事にしよう🫶 🥞ホットケーキミックスのおやつはこちら ▷ @gk_hiroka ⁕⁕⁕––––––––––––––––––––––––––– #おうちごはん #おうちご飯 #晩ごはん #節約レシピ #時短レシピ #簡単レシピ #蒸し鶏 #ささみ #在宅ごはん #キムチ #副菜 #キムチ和え #きゅうり #ヘルシーレシピ #夏野菜