鳥レバーとニラの和え物の作り方
材料
鳥レバー
約200g
ニラ
1/2束
鶏ガラスープの素
小さじ2
ごま油
大さじ1
煎り胡麻
大さじ1
水
大さじ1
おろしニンニク
少々
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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1. ボウルに細かく刻んだニラを入れ、鶏ガラスープの素と水を混ぜます。次に、ごま油、煎り胡麻、おろしニンニクを加えて混ぜ、ニラだれを完成させます。これを冷蔵庫で馴染ませます。
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2. 鳥レバーを下処理します。余分な筋や脂を取り除き、一口サイズに切ります。
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3. 塩を加えたお湯を沸かし、火を消してから鳥レバーを入れ、30分間浸けて余熱で中まで火を通します。
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4. 鳥レバーが火が通ったら、氷水に浸けてしっかり冷やし、水気を拭き取ります。
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5. 冷やしたニラだれに鳥レバーを加えて混ぜ合わせます。
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