卵不使用・ポリ袋で簡単おからスティッククッキー
卵不使用で ポリ袋の中で材料を混ぜて焼くだけの 簡単でヘルシー、 素朴なおからクッキーです。 形はねじねじのスティック状にしたり そのままにしたりとお好みの形に可能。 満腹感もあるので ダイエットおやつにも✨ -Recipe------------------------ ▼材料 16～18本分 ・溶かしバター 40g ・砂糖 大さじ3 ・生おから 150g ・薄力粉 160g ・ベーキングパウダー 小さじ1 ・アーモンドミルク 大さじ2 ・粉末緑茶(省略可) 小さじ2 ▼作り方 ① ポリ袋を広げ、材料を表記順に入れて混ぜる。 ② まとまってきたらめん棒で平らに四角にのばし、ポリ袋を破りながら開く。 ③ 包丁で好みの均一な厚さに切り、そのままの形やねじりながらクッキングシートを敷いた天板に並べる。 ④ 180℃に予熱したオーブンで約18分焼く。上下を返して約5分追加で焼くとよりカリカリになる。 #おから #おからクッキー #おから料理 #節約 #節約料理 #簡単 #簡単料理 #簡単おやつ #簡単お菓子 #時短 #時短料理 #ダイエット #卵不使用 #アレルギー
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