【ワンパン】ブロッコリーの味噌クリームパスタ
味噌を使ったパスタの リクエストを以前いただいてました✨ 【ブロッコリーの味噌クリームパスタ】 塩分控えめの味噌を使って ブロッコリーのクリーム仕立てに👍 パスタの使用量を70〜80g くらいにします❗️ これでごはん茶碗1杯くらいの カロリーということで… …………………………………………………………………… 【材料】1人前 パスタ 70g(リングイネピッコロ) 水 200cc＋200cc 味噌 大さじ2＋大さじ1 ブロッコリー 1/3〜1/2個 ニンニク 1個 オリーブオイル 大さじ1.5 生クリーム 100cc 黒コショウ 適量 ※普通のお味噌は3/4程度で大丈夫です 【作り方】 準備 ブロッコリーは細かく切ります。 ニンニクをみじん切りにします。 ①オリーブオイルでニンニクを炒め、ブロッコリーを加え炒めます。水を入れ蓋をして5分ほど茹でます。 ②水を入れパスタを茹で、途中混ぜます。 ③パスタの茹で上がり4分前になったら生クリームを入れて混ぜます。 ④水分を飛ばしたら火を止めて香り付けの味噌と仕上げのオリーブオイルを入れ混ぜたら完成 トッピングに黒コショウを！ ……………………………………………………………… ※いざというときにすぐ作れるように 気になるレシピは保存をおススメしております 最後まで見てくれて本当にありがとうございます 🙏 #パスタ #パスタレシピ #レシピ #ワンパン #クリームパスタ #ブロッコリー #味噌 #麹味噌 #ズボラ飯 #簡単料理 #簡単レシピ #時短レシピ #手抜き料理 #節約レシピ #おうちごはん #和風パスタ #楽うまランチ
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