\旬を味わっって♡/ 【春キャベツの和風サラダ】
今が旬の春キャベツ✨ 優しい甘さでいくらでも食べられちゃう！最近野菜不足かも？ってときにも💓 【材料】 春キャベツ・・1〜2枚 醤油麹・・・・小さじ1 りんご酢・・・小さじ1 ごま油・・・・ちょろっと ごま・・・・・２つまみ 桜エビ・・・・大さじ1 かつお節・・・たっぷり 【作り方】 ①春キャベツはざく切りにしてラップをし、レンジ2分加熱する ②出てきた水分を拭き取って醤油麹、りんご酢、ごま油を加えて和える ③ごまは指で潰しながら加えると香りもUPする ④桜エビも加えて和え、お皿に盛ってかつお節をかけて完成♪ 桜エビはしらすやツナ缶でもOK！少し加えるとうま味と香りが◎ #簡単レシピ #腸活 #腸活ダイエット #美腸 #腸活レシピ #グルテンフリー #春キャベツ #旬
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