糖質ゼロ麺で絶品フォー！
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ お正月太りはしていませんか ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ そんな時はこれ！ 糖質ゼロ麺で絶品フォー！ （フォーってかけ声じゃなくて ベトナムの代表料理ね🥰） ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 麺茹でなくていいから楽ちん、 ささみだし糖質ゼロ麺だから超低脂質、 そしてめちゃくちゃ温まるから 今の時期に最高🥺 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 油分もないから 残業終わりにも夜食にも👍 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ たらりとごま油なんてかけたらとしてもめちゃくちゃ好評だと思うのです。😂 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 今日は残り物の水菜をトッピングしたけど パクチーだったらもう言うことない！ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ －－－－－ ▼材料（1人分） ・糖質ゼロ麺 1袋 ・ささみ 1本 ・水菜 適量 ・レモン 1切 （A） ・水 300cc ・顆粒鶏がらスープの素 大1/2 ・ナンプラー 大1 ・ささみの蒸し汁 大1 ・塩こしょう 少々 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ▼作り方 ①ささみに塩、酒を軽く振り、600Wレンジで2〜3分加熱（火が完全に通っていなければ裏返して延長する）。粗熱がとれたら手でさく。水菜を4,5cm長さに切る。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ②鍋に（A）と麺を入れ軽く煮立たせる。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ③器に全ての材料を盛り付け完成。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ▼ポイント ・レモンは1箇所切り込みを入れくるっとひねるとめちゃくちゃ可愛く盛り付けられます♡ －－－－－ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
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