【ごはん泥棒】作り置きに！やみつきごま味噌なす
@apin_cooking ⬇️ 材料は下に⬇️ 「保存」してMyレシピ集を作ってください。後からゆっくり見返せます。美味しそうと思ったらコメントに絵文字🙌🏻😊🍆で教えてくださいね 📝レシピあり ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【やみつきごま味噌なす】 材料1つ調味料ALL大さじ1 の作り置き 甘辛味でご飯がススム！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 無限に食べられるから「無限なす」 なんと50万人以上の方が見てくださり 1.3万人以上の方が保存してくださいました。 感謝です。 懐かしいおばあちゃんの味 【やみつきごま味噌なす🍆】 🍆油味噌炒めとごまあえを合わせたような味 お箸がご飯が🍚止まらない🥢 なすを色良く仕上げるポイント ごま油でコーティング 作り置きにもお弁当の隙間おかずにも🍱 作りやすい調味料ALL大さじ1 簡単な乱切りです。 詳しいレシピポイントはこちらから NadiaID 435524 https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/435524 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 📝 𝐑𝐄𝐂𝐈𝐏𝐄📝 【材料】 4人分 ⏰10分 なす…3本（240g） ごま油…大さじ1（まぶし用） ごま油…大さじ3（炒め用） A.味噌…大さじ1 A.みりん・砂糖…各大さじ1 A.白すりごま…大さじ1 白いりごま…大さじ1 大葉…3枚（せん切り） ＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【下準備】 ☆なすは一口大の乱切りにする。 ⇨水気を拭いてごま油をまぶしておく。 ☆乱切りとは☆ なすに対して斜めに包丁を入れ、なすを少しずつ回してまた斜めに切ります。 ☆大葉はせん切り。 【作り方】 ❶ フライパンにごま油を熱し、なすを入れて炒め、全体に油を絡め、蓋をして1〜2分中火で加熱する。 ❷ なすが#お弁当 柔らかくなったら、【A】で調味して味をからめる。 ❸ 器に盛り、白いりごま、大葉を飾る。 【Point❣️】 ★【調味料ALL大さじ1やみつきなすレシピ】甘辛いごま味噌味でご飯が進みます。なすの油味噌炒めを応用しました。 ★【材料1つ作り置き】 色が変わりやすいなすですが、ごま油を切ってすぐにまぶします。塩水につけてアクを抜く方法もありますが、この方が鮮やかな色になります。 ★なすの皮は気になる方は、縞目にむいてもいいですね。 ★味噌の塩分により量は調節してくださいね〜。 ★これに厚揚げやこんにゃくを加えるとボリュームも出て副菜から主菜になります。 ★味噌をコチュジャンに変えるとピリ辛の韓国風になります。 🍆🍆なすレシピいろいろ🍆🍆 #無限なす_あーぴん NadiaID 435229 https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/435229 #なすと豚肉のしょうが焼き_あーぴん NadiaID 432802 https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/432802 #なすと鶏肉のみぞれ煮_あーぴん NadiaID 431162 https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/431162 #鶏むね肉となすのおろしポン酢 NadiaID 397420 https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/397420 #なすと豚こまボールのコク旨炒め_あーぴん NadiaID 434724 https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/434724 🍳 𝐓𝐇𝐀𝐍𝐊𝐘𝐎𝐔つくれぽ いつもいいね😊 フォローありがとうございます。 レシピを作ってくださった時は ハッシュタグ⇨【 #あーぴんレシピ】 タグ付け⇨【 @apin210 でタグ付け】 教えていただけると嬉しいです😆 ブログも詳しく レシピ📝 書いています。 プロフィールあーぴん @apin210 から飛べます✈️ #ナス #あーぴんレシピ #簡単レシピ #時短レシピ #簡単ごはん #おうちごはん #なす #節約レシピ #時短料理 #節約 #ヘルシー #野菜 #茄子 #茄子味噌炒め ##茄子味噌 #作り置き#おうちごはんlover #Nadiaレシピ#てづくりごはん365 #料理好きな人と繋がりたい#Nadiaアーティスト#フーディーテーブル
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