だれウマ【料理研究家】

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豚肉、レタス、ニンニクさえあればできる超ずぼら鍋

豚肉、レタス、ニンニクの食材さえあればできる超簡単すぎる ⁡ 【超ずぼら鍋】 ⁡ ごま油でニンニクを軽く炒め、あとはレタス、豚肉、調味料を入れて蓋をし10分煮込むだけ。 ⁡ レタス丸々1玉使いますが、1人でも余裕で1玉食べられます(ガチで) ⁡ これ、美味すぎて週2で作ってます ⁡ 作ってみたい！タメになった！と言う方は いいね👍と保存↗️(右端の鯉のぼりみたいなマーク)よろしくお願い致します！ ⁡ _/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/ ⁡ 【材料（2人分）】 ごま油　大さじ2 ニンニク(微塵切り)　1片 ○水　300ml ○めんつゆ(2倍タイプ)　大さじ1 ○醤油　大さじ1と1/2 ○みりん　大さじ1と1/2 ○砂糖　大さじ1/2 ○鶏ガラスープの素　小さじ1 レタス(芯を取って食べやすい大きさに千切る)　1玉 豚バラ薄切り肉(食べやすい大きさに切る)　300g ごま油(仕上げ用)　大さじ1/2 レモン(お好みで)　1/4個 ブラックペッパー　適量 ⁡ 【作り方】 ① 鍋にごま油とニンニクを加え、ニンニクが薄く色付くまで弱火で熱したら◯を加えてよく混ぜ合わせる。 ⁡ ②鍋にレタスを敷き詰めその上に豚バラ薄切り肉を出来るだけ重ならないようにのせたら、蓋をして全体にしっかり火が通るまで10分加熱する。全体に火が通れば最後にごま油、レモン汁(お好みで)、ブラックペッパーをかけて完成。 ⁡ (詳しい作り方の動画は下記のURLから👇) ⁡ https://youtu.be/KRkItY1PaJE ⁡ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ だれウマポイント ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ ︎ 特になし ⁡ ⁡ ⁡ 作られたら是非キャプションもしくはストーリーズで@dareuma_recipeを付けて投稿して頂けると嬉しいです👍 できる限り返信しマッチョね〜 ⁡ _/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/ ⁡ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ だれウマ最新刊発売決定🎉 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ⁡ 『宇宙一ずぼら150円めし』 ⁡ 　　　　　　　　✏️ご予約方法✏️ ⁡ ☑️Instagramのストーリー(ハイライト)を上にスワイプ！ ☑️Amazonの検索にて『だれウマ』もしくは『宇宙一ずぼら150円めし』と入力！ ☑️(https://amzn.to/3L0yGQ6)をコピペして検索窓に貼り付け！！ ⁡ ⁡ 　　　　　　　　✏️コンセプト✏️ 　　　『超簡単！超節約！超絶品！』が揃った 　　　　　ボリューム満点ずぼら節約めし！ ⁡ ⁡ 　　　　✏️宇宙一ずぼら150円めしの魅力✏️ ✔︎『簡単！節約！絶品』の三拍子が揃ったレシピ本 ✔︎大体150円で作れる節約ずぼら飯が102品も！ ✔︎全てのレシピが3ステップ以内で！ ✔︎作り置き副菜や節約スイーツまで！ ✔︎節約飯なのに超ボリューミー！ ⁡ 【宇宙一ずぼら節約めし】があれば今現在物価の上昇により食材の値段が高騰している中でも、節約しつつボリューム満点で大満足な料理をお楽しみ頂けます！ どれも3ステップ以内で簡単に作れるので普段料理をされている方はもちろん！料理初心者の方も作れる簡単レシピを揃えております。 ⁡ このレシピ本で必ず皆様の食卓に笑顔と幸せをお届けします💪 ⁡ それではAmazonにてご予約お待ちしております！！ ⁡ #簡単レシピ #晩ごはん #お昼ごはん #だれウマ　 #時短ごはん #節約ごはん #自炊 #ずぼらごはん #おうちごはん #ご飯のお供 #ずぼら #ずぼら飯 #ずぼらめし #節約 #節約レシピ #卵レシピ #レタスレシピ #豚肉レシピ #鍋レシピ