簡単もちもちレシピ2品

しらっち/ウマ痩せレシピ🍳

1.豆腐にらキムチーズチヂミ レシピ↓ ■材料(3食分) 豆腐 150g カットえのき 1/2袋 カットニラ 1束 卵 1個 鶏ガラ 小さじ1 片栗粉 大さじ4 チーズ 50g ごま油 小さじ1 ごま 適量 ねぎ 適量 ポン酢 適量 ラー油 適量 ■作り方 1.フライパンに豆腐からチーズまで入れたらよく混ぜて整形します 2.鍋肌にごま油を回しかけ、蓋をして蒸し焼きします 3.片面がよく焼けたらひっくり返し、カリカリになるまで焼いたら完成！お好みでポン酢に胡麻とネギとラー油を入れたタレに付けたら更にうまうまです🤤 2.ライスペーパーのお好み焼き風 レシピ↓ ■材料 ライスペーパー 1枚 千切りキャベツ 50-100g ベーコン 適量 卵 1個 スライスチーズ 1枚 ■作り方 １．千切りキャベツ、ベーコン、卵をよく混ぜ合わせます ２．フライパンにライスペーパーを敷き、上記１の生地をライペの上に乗せて蓋をしてしばらく蒸らしたら完成！ #簡単もちもちレシピ #低糖質レシピ #ダイエット料理 #簡単レシピ #時短レシピ #節約レシピ #作り置き