あさよわ⌇朝が弱い管理栄養士の３ステップ弁当

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お弁当の詰め方動画🎥⌇鮭の竜田揚げ弁当

朝が弱いのでおかずは3つで固定🍡 𓐄 メイン：鮭の竜田揚げ 卵料理：味付け卵 副菜：ズッキーニとじゃがいものソテー 𓐄 鮭の竜田揚げは簡単なのに、 彼からも好評なのでよく作ります♩ 焼き鮭に飽きた時などにもおすすめです🤭 𓐄 #お弁当 #お弁当記録 #弁当記録 #男子弁当 #お弁当作り楽しもう部 #曲げわっぱ弁当箱 #お弁当の詰め方 #お弁当の詰め方動画 #obento #お弁当作り