作り置きできる! やみつき小松菜ナムル
#♣️材料(作りやすい量)♣️ ・小松菜……1袋 ・もやし……1袋 ・ちくわ……4本 ★ごま油……大さじ2 ★しょうゆ…大さじ1 ★鶏がらスープの素…小さじ1/2 ・塩……………少々 ・白ごま……適量 ♠️作り方♠️ ①小松菜を3cm幅のざく切りにする。 ②ボウルに入れておく。 (葉→茎の順に入れておくことで、 茹でる時に火のとおりにくい茎から入れやすい!) ③ちくわは縦半分に切ってから斜めに薄切りする。 ④沸騰したお湯に塩を入れ、小松菜の茎を茹でる。 ⑤1分経ったら小松菜の葉ともやしを入れ2分茹でる。 ⑥ザルにあげて流水で冷やす。 ⑦しっかり絞って水気を切り、ボウルに移す。 ⑧ちくわを入れ、混ぜた調味料★を加えて和える。 ⑨野菜の大きさや水気の絞り具合によって 味が多少変わるので、味見して塩で調整する。 ⑩最後に盛り付けたら白ごまをかけて完成✨ #小松菜ナムル #作り置き #ナムル
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