＼今だけのヒトサラ／腸内環境整える【美腸新たま】
@rai_labo👈 体内年齢−10歳 若返るレシピ 作ってみたい!と思ったらコメント欄に👍👍👍を押してね 新玉ねぎもそろそろ終わり 後は、来年まで食べられない。 と〜ろとろの最強おつまみ 玉ねぎの硫化アリルは血液サラサラ コレステロール値もダウン ケルセチンは抗酸化作用が期待できる若返る栄養素 更にオリゴ糖も入ってて腸も綺麗に美腸!! 是非!作ってみてね♥ ＼今しかない!ヒトサラ／ 【美腸新ねぎ】 ▷材料 2人分 ・新玉ねぎ...2個 ・ベーコン...30ｇ ・塩...適宜 ・オリーブオイル...たっぷり ・とろけるチーズ...2枚 ・バゲット ▷作り方 ➀新玉ねぎは8等分に切れ込みを入れて 薄く切ったベーコンを間に挟む。 ②、①に塩とたっぷりのオリーブオイルをかけて蓋をして ③、①600ｗ6分加熱 チーズをのせて更に1分 黒胡椒をかける ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ このアカウントは、 美味しい料理で家族の笑顔も作るフードコーディネーターが作る無添加おうちごはんです。 🍴お料理の技、ポイントもご紹介 🍴苦手も克服 🍴アレンジ力もアップしてマンネリ解消 是非!＠rai_labo←フォローお願いします🤗 いいね♥コメント♥保存♥していただけると励みになります(*´∀｀*) #おうちごはん #フードコーディネーター #美腸レシピ #新玉ねぎレシピ #新玉ねぎ #ワインのおつまみ #簡単おつまみ #電子レンジ調理 #腸活 #クラシル祭 #私のアウトドアスタイル # 時短レシピ#私のアウトドアスタイル # #私のアウトドアスタイル
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