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白菜と牡蠣の熱々とろとろヨーグルトグラタンレシピ

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株式会社明治

白菜と牡蠣の熱々とろとろヨーグルトグラタンレシピ 白菜と牡蠣のヨーグルトグラタンの作り方

材料

  • 牡蠣

    1P(加熱用)

  • 白菜

    2枚(約200g)

  • 明治ブルガリアヨーグルト

    1P(180g)

  • 小麦粉

    大さじ2

  • バター

    10g

  • 味噌

    大さじ1

  • 砂糖

    小さじ1

  • おろしニンニク

    少々

  • ピザ用チーズ

    適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ①ヨーグルトに味噌と砂糖を加えて混ぜ合わせておく。
  • ②白菜は食べやすい長さに切り分け、繊維に沿って細かめに刻む。
  • ③牡蠣は塩水で振り洗いして、キッチンペーパーで水気を拭き取る。
  • ④フライパンにバターを入れ弱火で加熱して溶かしたら、白菜を入れて柔らかくなるまで炒める。
  • ⑤次に、牡蠣を加えて混ぜ合わせながら1分ほど炒めたら、小麦粉を加えて粉っぽさが無くなるまで炒める。
  • ⑥①とおろしニンニクを加えて、優しく混ぜ合わせながら、クリーム状になるまで加熱する。(沸騰させない様に注意)
  • ⑦グラタン皿などに⑥を移し替え、表面にチーズを広げて乗せる。
  • ⑧トースターで香ばしく焼き上げる。
  • はい!できあがり〜

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