ダイエット中のチョコバナナアイス
こんばんは！ 今日はやっと作れたアイスのレシピ😌 ヨーグルトとバナナで身体に優しく 美味しいチョコアイスです◎ 甘さ控えめなので、甘いのがお好きな方は ラカントを少し加えるのがおすすめです💫 6月早くも1週間が過ぎてしまい 焦っています🥹 楽しいことどんどん始められるように 頑張っていきましょ〜！🫰🏻 ■ヘルシーチョコバナナアイス(全量約133kcal) 【材料】 ・完熟バナナ 1本(約100g) ・ココアパウダー 7g ・無糖ヨーグルト 50g ※お好みでラカント少々 ①バナナはカットしておく。 ②ポリ袋やジップロックに全ての材料を 入れてよく揉む。 ③薄く伸ばして冷蔵庫で凍らせる。 ④食べる直前に揉みほぐして、お皿に 盛り付けたら完成！ #カラダ想い #ダイエットレシピ#ダイエットスイーツ#ヘルシーレシピ#チョコアイス ......................................................................
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