材料

• ・フロリダグレープフルーツ(ルビー)

  1個

• ・玉ねぎ

  1/8個

• ・黄色パプリカ

  1/2個

• ・菜の花

  3本

• ・たらの切り身

  3切れ

• ・塩コショウ

  適量

• ・片栗粉

  適量

• ☆砂糖

  小さじ1.5

• ☆塩

  小さじ1/3

• ☆粒マスタード

  小さじ1

• ☆グレープフルーツ果汁

  小さじ1

• ☆レモン汁

  小さじ2

• ☆オリーブオイル

  小さじ4

• ☆ブラックペッパー

  たっぷり