あさよわ⌇朝が弱い管理栄養士の３ステップ弁当

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お弁当の詰め方動画🎥 ⌇鯖の塩焼き弁当

お弁当の詰め方 𓐄 メイン：サバの塩焼き 卵料理：だし巻き卵 副菜：ししとうの煮浸し 飾り：大根のゆかり和え・ウインナー 𓐄 手前にごはんの段差を作って、 おかずを詰めるスペースにしています🐙 𓐄 大根のゆかり和えは箸休めにぴったり！ 鯖ってけっこう脂がすごいので、 梅などでさっぱりしてもらいます☺️ 𓐄 #お弁当 #お弁当記録 #弁当 #弁当記録 #男子弁当 #彼氏弁当 #管理栄養士 #栄養士 #お昼ごはん #ランチ #料理好きな人と繋がりたい #管理栄養士と繋がりたい #お昼が楽しみになるお弁当 #お弁当作り楽しもう部 #お弁当詰め方 #お弁当動画部 #お弁当詰め方動画 #曲げわっぱ弁当 #曲げわっぱ弁当箱 #毎日お弁当日記 #おにぎり #おにぎり弁当 #てづくりおべんと365 #oben365 #焼き鯖弁当 #鯖の塩焼き #鯖の塩焼き弁当