【365日時短料理】あぴ♡

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ブロッコリーとウィンナーの塩ダレ炒め

【365日時短料理】ブロッコリーとウィンナーの塩ダレ炒め🥦︎♡ ⁡ ⁡ 簡単なのにおいしい🥰🥰 おかずはもちろんおつまみにもおすすめです🍻💕 ぜひお試しださい 𓌉◯𓇋 ⁡ ⁡ ⁡ 大人2人前 ⏰所要時間15分 ⁡ ⁡ □ブロッコリー150g □ウィンナー5本 □たまご2個 □水大さじ1 □サラダ油大さじ1/2 □ごま油大さじ1 □にんにく(すりおろし)2~3cm A鶏がらスープの素小さじ1 A塩コショウ適量 Aブラックペッパー適量 ⁡ ⁡ 準 たまごは溶いておく。 ⁡ 1 耐熱容器にブロッコリー・水をいれてラップをし、 600Wの電子レンジで4分加熱して水気を切る。 ⁡ 2 ウィンナーは斜め薄切りにする。 ⁡ 3 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、 溶き卵を流し入れる。 半熟になったら皿に取り出す。 ⁡ 4 ごま油・にんにく・ウィンナーを入れて、 焼き色がつくまで炒める。 ⁡ 5 ブロッコリー・たまご・Aを加えて 味が馴染んだら火からおろす。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 投稿が良いと思ったらイイネお願いします︎👍🏻 ̖́- 作ってほしいものがあったらぜひコメントしてね💬 ⁡ ⁡ #あぴブロッコリー料理 #あぴウィンナー料理 このタグからほかのレシピも見れます🏷𓈒𓏸︎ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #時短料理 #時短レシピ #簡単ごはん #簡単料理レシピ #ブロッコリーレシピ #ウィンナーレシピ #たまご料理 #時短料理レシピ #時短ごはん #簡単料理レシピ #レシピ動画 #おつまみごはん #おつまみ料理 #おつまみメニュー