夏にあまったそうめんが生き返ります
夏にあまったそうめんが生き返ります ■ポイント■ 野菜は全て細切りに切るべし そうめんは沸騰してきたらOK 汁気をしっかり飛ばしてそうめんに味を含ませるべし 野菜は麺の形状に合わせて細切りに切りましょう 麺の絡みが良くなります。 そうめんは表示時間通り茹でると汁気も吸うので ブヨブヨになってしまいます。 なので沸騰したらすぐ火を止め流水で洗うと良いでしょう。 汁気をしっかり飛ばしながら炒めることで麺に味がつきます。 ここが中途半端だと味もぼやけた味になるので注意しましょう。 この3つのポイントを守ればめちゃくちゃ美味しい焼きそうめん が作れます😇 あまりがちなそうめんをぜひ消費しましょう。
そうめん3束
150g
キャベツ
100g
玉ねぎ
半個 100g
人参
50g
シーフードミックス
120g
豚バラスライス
100g
にら半束
油
大さじ1
ごま油
大さじ1
輪切り唐辛子
ひとつまみ
おろしニンニク
小さじ1
鶏ガラスープの素
小さじ1 3g
オイスターソース
小さじ2 10g
こいくち醤油
大さじ2.5 37g
酒
大さじ2 30g
水
大さじ4 60g
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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