簡単⭐️サグチキンカレー
野菜が嫌いな子どももパクパク食べる！ 簡単⭐️サグチキンカレー ㅤ ✎𓈒𓂂𓏸材料(2人分) ・鶏もも肉 … 1枚 ・ほうれん草(冷凍) … 150g ・玉ねぎ … 1個 ・水(ペースト用) … 100ml ・バター … 小さじ1 ・にんにく(チューブ) … 小さじ1/2 ・トマト缶 … 200〜240ml ・コンソメ … 1個(キューブ) ・カレールー … 4カケ ・水(煮込む用) … 300ml ・牛乳 … 100ml ㅤ ☞ひとこと ㅤ ㅤ ※バターはマーガリンでも代用可能です ※ほうれん草ペーストは、 カレールーを加えるタイミングで 一緒に入れてください ㅤ ㅤ 最後まで ご覧いただき ありがとうございます！ ㅤ 参考になると思っていただけたら いいねやコメント、フォローなど 是非よろしくお願い致します ✎𓂃 ㅤ ｰ ｰ ｰ ｰ ｰ ｰ ｰ ｰ ｰ ｰ ｰ ｰ ｰ ｰ ｰ ｰ ｰ ｰ ｰ ｰ ｰ ｰ ｰ ｰ ｰ ｰ ｰ #節約料理 #簡単おかず #簡単レシピ #料理初心者向けレシピ #簡単ご飯 #節約レシピ #食費2万円生活 #節約 #時短 #食費節約 #節約ごはん #初心者向け #自炊 #サグカレー #チキンカレー #カレー #カレールー #ほうれん草 #鶏肉 #楽うまランチ
コメント (5件)